ما هو التدريب الفاصل؟

ما هو التدريب الفتري؟ التدريب المتقطع هو عبارة عن مجموعة من التمارين البدنية ذات الشدة والتوجيه المختلفة ، مجتمعة وفقًا لمبدأ الأحمال المتناوبة. تذكر أن التدريب المتقطع هو نشاط متوسط ​​إلى عالي الكثافة ، لذلك ...

قل لي أين شبه منحرف

قل لي أين هو شبه المنحرف العضلة شبه المنحرفة (العضلة اللاتينية شبه المنحرفة) هي عضلة مسطحة عريضة تحتل مكانًا سطحيًا في مؤخرة العنق وفي أعلى الظهر. العضلة شبه المنحرفة لها شكل مثلث ، القاعدة ...

كم عدد المعارك التي قام بها محمد علي مع جو فرازيير؟ كم من المعارك التي خاضت مع محمد علي مع جو فرازيير

كم عدد المعارك التي خاضها محمد علي مع جو فريزر؟ كم عدد المعارك التي خاضها محمد علي مع جو فريزر ، كانت هناك 3 معارك ، في أول خسارة علي ، وفاز في 2 التالي ، و ...

أعظم لاعب الكرة الطائرة؟

أعظم لاعب كرة طائرة؟ لست قويا في هذه الرياضة ، باستثناء كاتيا جاموفا ، لا أعرف أحدا. أفضل لاعب كرة طائرة: اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية: في نهاية الثمانينيات ، طلبت مجلة الرياضة في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية كبار الخبراء ...

ما هو الضخ؟

ما هو الضخ؟ الضخ - كما سبق وقل الجميع ، هذا هو ضخ العضلات (من أجل توسيع اللفافة (الأكياس التي توجد بها الأعضاء والعضلات من أجل حمايتها والحفاظ عليها على الأصل ...