ما هو التدريب الفاصل؟

ما هو التدريب الفاصل؟ التدريب الفاصل الزمني عبارة عن مجموعة من التمارين البدنية ذات الكثافة المتفاوتة والاتجاه ، مجمعة وفقًا لمبدأ الأحمال المتناوبة. تذكر أن التدريب الفاصل هو ممارسة كثافة متوسطة وعالية ، لذلك ...

قل لي أين شبه منحرف

قل لي أين تقع شبه المنحرفة ، والعضلة شبه المنحرفة (lat. Musculus trapezius) هي عبارة عن عضلة مسطحة عريضة تشغل موقعًا سطحيًا في مؤخرة الرقبة وفي الجزء العلوي من الظهر. عضلة شبه المنحرفة على شكل مثلث ، القاعدة ...

كم عدد المعارك التي قام بها محمد علي مع جو فرازيير؟ كم من المعارك التي خاضت مع محمد علي مع جو فرازيير

كم عدد المعارك التي قام بها محمد علي مع جو فرازيير؟ كم من المعارك التي خاضت مع محمد علي مع جو فرازيير كان شنومكس معركة، في أول علي فقدت، في شنومك فاز لاحقا، و ...

الفيتامينات بكسنومكس بكسنومكس بكسنومكس في الرياضة

الفيتامينات بكسنومكس بكسنومكس بكسنومكس في الرياضة أكل بكسنومكس كل يوم (والآن أيضا) فمن الأفضل عدم اتخاذها بعيدا عنها يمكنك. _) __) _) _) فيتامين بكنومكس (البيريدوكسين) يشارك في عمليات نمو البروتين ...

رحلة إلى الماضي ... من هو إنغا أرتامونوفا؟

رحلة إلى الماضي ... من هو إنغا Artamonova؟ لم تكن الفتاة حتى خمس سنوات عندما بدأت الحرب. لقد عاشوا من اليد إلى الفم ، ولأنها رقيقة مثل شفرة العشب ، فإن هناك نوعًا ما من الأمراض يتمسك بها باستمرار. لكن في يوم من الأيام ...

أعظم لاعب الكرة الطائرة؟

أعظم لاعب الكرة الطائرة؟ أنا لست قويا في هذه الرياضة، إلا كاتيا غاموفا لا يعرف أحدا. أفضل فوليباليست: اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية: في أواخر الثمانينيات طلبت مجلة سبورت في الاتحاد السوفياتي من كبار الخبراء ...

ما هو الضخ؟

ما هو الضخ؟ !!!) الضخ - كما قال الجميع بالفعل هو ضخ العضلات (من أجل توسيع اللفافة (أكياس التي هي الأعضاء والعضلات من أجل حمايتهم والحفاظ عليها على الأصل ...