لماذا تشرب عصير التفاح والخل مع العسل لفقدان الوزن

ما يسمى بالخل الدايت ، عندما يقترح التخسيس لشرب خل التفاح مع العسل ، فإن الكثير منهم يشككون.

سنحاول تبديد شكوكك وشرح سبب عمل مشروب معد بشكل صحيح ، لا يساعد فقط على تخفيف الوزن ، ولكن أيضًا على شفاء الجسم.

فقدان الوزن على عضة التفاح مع العسل ، وأين تحمض الجسم

الوزن الزائد والأمراض المختلفة تنشأ بسبب توازن حمض قاعدة مضطرب في الجسم. على مر السنين ، ويزيد نحو زيادة الحموضة.

ويرجع ذلك أساسا إلى حقيقة أننا نأكل الطعام غير مناسب وصحي للغاية. نتيجة لذلك ، يحمض الدم ، تتراكم السموم والسموم ، يسقط المناعة ، ويتباطأ الأيض. في البيئة الحمضية في الجسم دائما ارتفاع الكوليسترول في الدم.

تدريجيا ، يكتسب الشخص الأمراض المزمنة ويزيد الوزن ، وفي الوقت نفسه ، تنخفض الطاقة ويظهر الاكتئاب.

لمنع هذا ، تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة القلوية ، وشرب المزيد من الماء النقي ، وتنظيف الجسم بانتظام ، وممارسة الرياضة.

فوائد خل التفاح مع العسل لفقدان الوزن وليس فقط

خل التفاح مع العسل هو مشروب ، على خلفية التغذية السليمة ، يحسن تدريجياً درجة الحموضة في الأمعاء والدم. يتغير الشراب الحموضة ، ويخلق بيئة غير مواتية لمسببات الأمراض.

نتيجة لذلك ، تصبح عملية الهضم والتمثيل الغذائي جيدة ، والمناعة أقوى والصحة أفضل.

خل التفاح مع العسل - ينصح بتناوله في الصباح ، يجب أن يصبح طقوسًا إجبارية ، مثل كوب من الماء على معدة فارغة.

هذا الإجراء مفيد ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن أيضًا لمثل هذه الأمراض والأمراض:

  • ارتفاع ضغط الدم وأزمة ارتفاع ضغط الدم.
  • السكري؛
  • التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
  • التسمم الغذائي ؛
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى.
  • الإمساك.
  • حب الشباب وحب الشباب.
  • مستويات عالية من الكوليسترول السيئ.

كيف لطهي الخل عصير التفاح مع العسل واتخاذ لانقاص الوزن

كل صباح ، تصب كوبًا من مياه الشرب تُحرك فيه 1 Art. ملعقة من خل التفاح و 1 Art. ملعقة من العسل. يجب أن يكون كلا المنتجين من جودة عالية وطبيعية.

من الناحية المثالية ، يجب أن يتم تحضير خل التفاح من أجل إنقاص الوزن بشكل مستقل. إليك وصفة بسيطة لك.

المقادير:

  • تفاح متوسط ​​الحجم - 4 pcs؛
  • السكر. الرمال - 4 ملعقة شاي.
  • الماء المصفى.

Как готовить напиток для похудения — рецепт

1. اغسل الثمار ولبها.

2. ثم اقطع التفاح إلى شرائح صغيرة.

3. صبهم في وعاء زجاجي معقم (جرة) واحد أو لتر ونصف.

4. قس 1 كوبًا من الماء وحركه في جزء كامل من السكر.

5. نقل إلى وعاء مع التفاح وإضافة المزيد من الماء بحيث يتم تغطية القطع تماما.

6. لف الجرة مع الشاش أو شهادة جامعية ، ضمادة.

7. حافظ على تخميرك لأيام 14-20 في مكان دافئ.

8. بعد مرور وقت التسريب ، قم بتصفية السائل الحمضي من الجرة - في زجاجة زجاجية مع سدادة ، قم بتوصيله.

9. أعد الخل إلى النار ، بدون شرائح التفاح. أمسك لأسابيع 4 أخرى ، اهتز المشروب بشكل دوري أو حركه بعصا نظيفة.

يمكنك الآن تجربة خل التفاح الجاهز ، إذا كان حمضك يناسبك ، فابدأ في استخدامه بهدف فقدان الوزن والشفاء.

موانع لفقدان الوزن مع شارب التفاح

مثل أي علاج ، خل التفاح مع العسل موانع. حتى لا تتسبب في المزيد من الضرر لجسمك ، قبل تناول مشروب ، يجب الخضوع لفحص أدنى والحصول على استشارة الطبيب.

لذلك ، يحظر شرب خل التفاح مع العسل من أجل قرحة المعدة والتهاب المعدة والتهاب الأمعاء والقولون والتهاب البنكرياس والإرهاق أثناء الحمل والطفولة والمراهقة.

إذا كانت هناك بعد بداية الشراب أحاسيس غير سارة في الجهاز الهضمي ، فيجب عليك خفض جزء الدواء إلى النصف ورفض استخدامه على معدة فارغة. إذا لم تختف الأعراض غير السارة ، فيجب عليك التخلي عن العلاج ، مما يعني أنه لا يناسبك.

تحميل ...

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *